Внутренние трансформации
22.04.2010Не так давно начался новые период жизни. Подготовка к свадьбе, связанные с этим мысли и осмысления, очередное облегчение в сознании(в очередной раз избавился от кучи иллюзий), написание книги, работа над созданием новых аудиопродуктов(формат веб-семинаров буду изредка делать, в основном буду готовый записанный продукт выставлять).
С некоторых пор у меня увлечение есть. Забавно звучит, но все же расскажу. Хочется, как можно лучше познакомить со своей жизнью в лайтовом стиле тех, кто со мной лично не знаком.
Так вот об увлечении. Я с некоторых пор регулярно и осознанно иду на риск.
Выхожу за зону комфорта. Я и раньше рисковал, но рисковал потому что рисковалось, а сейчас намеренно создаю себе такие ситуации.
Что это дает? Это как игра, как охота. Природой создан человек в условиях риска, в условиях риска он всегда и жил. Но по разным причинам человек начал убегать от риска(причем, часто от кажущегося).
Идя осознанно на риск(он небольшой и касается чаще всего внутренних установок), я выхожу в область в океан силы. И тут только черпай ее.
Для меня это своего рода охота за силой. Идя на некоторый риск, я напрямую встречаюсь с теми страхами, которые еще есть, встречаюсь с легким дискомфортом.
И если проживаю эту ситуацию. Полностью, осознанно прохожу ее, то чувствую приток силы, расширение картины мира.
Хотите пример? Когда-то давно было у меня страх прогулки по ночному лесу. В одиночестве. Я намеренно стал гулять ночью сначала около леса(по краю), потом заходил все глубже, пока не освоился.
Теперь для меня в темноте прогуляться по лесу - обычное дело:)
Или сильный соперник в каком-либо виде спорта(хоть шахматы, хоть бой, хоть баскетбол). Это тоже риск, но в нем сила. В нем развитие.
Или выйти на переговоры с жесточайшим собеседником(бандит, чиновник, сварливый).
Это жизнь и я ее пропускаю сквозь себя, обогащаясь при этом.
Т.е. я сам себе создаю вызовы и их же сам прохожу. Естественно в принципах лайтливинга. Вы никогда не увидите, что я себя запинываю на какое-то дело или мучаю угрозами и руганью. Все в лайт, все в кайф:)
Выпишите свои страхи, рисковые области жизни. Придумайте поступки(действия, ситуации) для каждого пункта и реализуйте их все. С осознанностью и игровым настроем.
Понравился материал? Добавляйте в социалки и рекомендуйте друзьям
Tweet
Подписаться на RSS комментариев к этой записи
Ранее Смена мнений | Позже Каково жить легко




22.04.2010 в 23:09
КРУТО!!!
28.04.2010 в 00:08
Сереж, а в примере с лесом - что дает уверенность, что там тебя не встретит "среда" в лице неприятных персонажей..
Внутреннее спокойствие?
Сама пользуюсь твоими техниками поздно возвращаясь домой и т.п... но все-таки аккуратно, стараясь не увлекаться
28.04.2010 в 01:43
я всегда помню, что персонажи в одиночку боятся лазить по ночному лесу. А когда из больше, то они слышны издалека. Только я их вижу, а они меня нет:)
Тут вся штука в доверии и уверенности.
-------------
В тотальной беззащитности абсолютная защищенность
-------------
28.04.2010 в 01:45
:) это точно. Только вот ум сопротивляется этому доверию. Как можно снять это сопротивление?
23.10.2010 в 02:48
создавая ситуацию и расслабляя это сопротивление. мягко загоняешь себя в ситуацию короче:)
01.12.2010 в 04:59
боюсь высоты.
не умею плавать.
сознательно иду бороться с ними.
вот недавно пробовал сначала в бассейне, потом в океане на собственный страх и риск. приятно даже стало.
а с высотой проще - любимое место - крыши домов.